广州导致脱发严重的原因是什么

广州现在有越来越多的发友出现脱发严重的情况，但不知道导致脱发严重的原因是什么。其实有很多出现脱发情况的发友都需要注意一下日常的饮食和作息，脱发的原因跟日常生活中的一些习惯是息息相关的。

火锅、烧烤、麻辣烫这类辛辣的、上火的食物很受大家的欢迎，而青菜蔬果这些相对比较冷门。但其实头发的主要成分是蛋白质，维生素可以促进头发的生长，因此补充足够的蛋白质和维生素是非常有必要的。而辛辣、上火的食物吃多了很容易会造成毛囊炎，头发也很容易会出现脱落的情况。

我们经常会在地铁上看到一些中年上班族的发际线会比较高，有些是因为遗传因素导致的脂溢性脱发，但也有一些是因为精神压力过大导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。

有一些通过节食来减肥的发友会发现，自己的头发先体重一步掉落。这是因为通过节食的发友，每天摄入的营养不够，首先被饿到的就是头发了。供给给头发的营养少了，头发自然也就消瘦了。

有些女性发友很喜欢打扮自己的头发，比如烫发染发，也有一些发友喜欢做一下特殊的发型，但是外力的拉扯对于头发也是导致脱发的严重之一。

广州倍生植发医院的医生表示，在日常生活中要注意保护好头发，如果发现自己有脱发的现象，要及时到正规的植发医院进行检测，找到脱发的原因，及时治疗。